techniques de frappe : Oreille Ouverte (chok) punch droit = ​​boue dhronghook = boue wjang sanswing = boue wjang yaospinning back fist = boue wjang glabupper cut = boue seubcobra punch = kra-dod chokover head punch = boue khoukles juges des combats de muay thai marquent moins pour les combattants pour les techniques de coups de poing car elles sont généralement moins efficaces et puissantes que les coups de pied ou les coups de genou.Les coups de poing corporels sont également moins utilisés en Muay Thai car ils exposent la tête du combattant aux coups de genou ou de coude de l'adversaire.

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routine de pré-prise de vue - j'espère que vous en avez tous une.la raison d'avoir une routine cohérente avant le tournage est d'absorber votre esprit dans les détails de la tâche à accomplir, et ce faisant, toutes les autres pensées moins productives sont déplacées.si vous pensez qu’il n’est pas nécessaire d’avoir une routine définie, détrompez-vous.6.routine post-shot – débriefing.je parie que peu de golfeurs en ont un.c'est un "ok" qui s'est produit.ce n'est pas ce que je voulais, mais c'est le cas.Ensuite, vous visualisez ce que vous vouliez qu'il se produise et remplacez immédiatement la mémoire, de sorte que la prochaine fois que vous rencontrerez une situation similaire, vous vous souviendrez du coup parfait (et non du coup nul que vous avez frappé).